Наталья
Литвинова

8(925) 122-555-7

Немного обо мне

Я - практикующий психолог, работаю со взрослыми и детьми. В зависимости от цели терапии, которую мы определяем совместно с клиентом, я провожу индивидуальное или семейное консультирование. Я работаю в рамках системной семейной терапии. С супружескими парами я использую эмоционально – фокусированную терапию, которая признана наиболее эффективным методом, улучшающим отношения в браке. В индивидуальной работе с клиентом в зависимости от запроса применяю схема-терапию, нарративный, ориентированный на решение и другие подходы.

Поводы обращения

  • Трудности в отношениях
  • Детско-родительские конфликты
  • Cложности в построении или сохранении отношений отношений
  • Консультирование в ситуации развода
  • Переживание горя, утраты близкого
  • Трудности в общении
  • Тревожные и навязчивые состояния, страхи
  • Ощущение неудовлетворенности жизнью или ее отдельными сферами

Это важно

Каждый человек имеет выбор: жить в отношениях, которые уже давно перестали устраивать, жить в конфликтах, унынии, страхах или попытаться изменить свою жизнь к лучшему: в семье или на работе, с партнером или ребенком, в контакте с самим собой. Решение об обращении к психологу, человек принимает самостоятельно! Моя задача, как профессионала, использовать все свои знания, умения и опыт для того, чтобы помочь Вам.

Заблуждения

В нашем обществе имеется множество предрассудков на счет обращения за психологической помощью, например, к психологу обращаются "слабые" люди. Но тот, кто так говорит, имеет весьма ограниченные представления о силе. Ведь, если у вас заболел зуб, и вы пошли к стоматологу, кто вы тогда: "сильный" или "слабый"? Более того, сам факт обращения к психологу уже говорит о силе характера: человек признал проблему и готов ее решать.

До сих пор некоторые полагают, что консультация у специалиста и задушевные разговоры на кухне – это примерно одно и то же. Конечно, поддержка близких в трудные моменты очень важна, но она не заменит общения и работы с профессионалом. Психолог никогда не скажет, что вам надо делать, а чего не надо, он не даст вам готового решения и не станет к нему подталкивать, психолог не оценивает ваши действия и поступки, он пытается понять их причину. Моя задача – помочь вам справиться с трудной ситуацией и решить возникшую проблему, а также активизировать ваш внутренний ресурс.

Вы сможете

  • Разобраться в причинах возникновения трудной ситуации
  • Наладить отношения с близкими
  • Преодолеть кризисный период
  • Справиться с утратой
  • Поверить в себя
  • И может сделать новый выбор в жизни!

Пофессиональные принципы

Доброжелательное и безоценочное отношение к клиенту: наше общение происходит в атмосфере уважения и доверия

Конфиденциальность: все происходящее остается между психологом и клиентом

Разграничение личных и профессиональных отношений: я не вступаю в дружеские или романтические отношения с клиентами, а также не оказываю профессиональную помощь друзьям, родственникам, подчиненным и ученикам

Я не даю советы: предоставлять информацию - это не то же самое, что давать советы. Дающий советы - лицо заинтересованное. Советы создают зависимость. Информация дает свободу. Информация принадлежит клиенту, и он может ее использовать тогда и так, как считает нужным

Последние события

12Июля, 2017

Лекция "Как ладить с детьми"
Опубликовано видео с лекции

06Июня, 2017

Видео "Как пережить измену"
Опубликовано видео с лекции

Read More

Это интересно

Семейная терапия

Наша врожденная потребность - быть в контакте с близким человеком, это дает нам ощущение комфорта и безопасности. Однако, когда в отношениях не хватает отзывчивости, внимания, взаимного интереса каждый человек испытывает стресс и неудовлетворенность...

Read More

Психологическая помощь

Обратиться за помощью всегда непросто. Мы привыкли сами решать свои трудности. Но бывают ситуации, жизненные периоды, когда человек не может найти в себе силы справиться с тяжелым состоянием депрессии, отчаянья, непонимания, обиды...

Read More

Работа с детьми

Очень часто дети не могут выразить свои переживания словами. Они просто не знают слов, с помощью которых могли бы описать свои чувства и мысли. Игра – это язык ребенка и средство его самовыражения. Игра – это путь, на котором ребенок открывается для выражения своих эмоций...

Read More

Любовь или зависимость?

Все мы хоть раз в жизни влюблялись, сильно и страстно или нежно и упоительно. В любом случае поведение человека меняется. Практически каждый влюбленный задается вопросами, как лучше поступить, чтобы обратить на себя внимание, узнать, нравлюсь ли я, какой я в его глазах...

Read More

Конфликты

Многие пытаются избежать конфликтов, но, таким образом, неудовлетворенность в браке лишь увеличивается. Только в 20% случаев пары разводятся из-за частых изнурительных ссор, гораздо чаще браки рушатся, если супруги избегают выяснения отношений...

Read More

А знаете ли Вы?

Вы имеете право иметь свое мнение и убеждения. Вы имеете право совершать ошибки. Вы имеете право иметь свои собственные, какие угодно, чувства. Вы имеете право просить о помощи и поддержке. Вы имеете правоговорить: «Спасибо, НЕТ», «Извините, НЕТ»...

Read More