Важно
Жизнь практически любого человека так или иначе связана с семьей. Наша врожденная потребность - быть в контакте с близким человеком, это дает нам ощущение комфорта и безопасности. Однако, когда в отношениях не хватает отзывчивости, внимания, взаимного интереса каждый человек испытывает стресс и неудовлетворенность.
Однако, успешный брак – это не данность, отношения требуют вклада от каждого из супругов.Близкие отношения как живые существа – рождаются, растут, развиваются, могут болеть и выздоравливать, и могут умереть. Статистика разводов безжалостна, далеко не всем удается сохранить свой брак, и еще меньшему количеству удается быть счастливыми в отношениях. 80 % мужчин и женщин причиной распада своего брака считают то, что постепенно они отдалились друг от друга и утратили ощущение близости.
Нельзя сказать, что в здоровом браке люди не ссорятся или что вы должны во всем походить на своего партнера, дело не в этом. Важнейшей составляющей здорового брака является эмоциональная отзывчивость. Что такое эмоциональная отзывчивость? Это когда между вами достаточно доверия, когда ваши отношения эмоциональные: даже если вы не согласны друг с другом или ссоритесь, вы, тем не менее, достаточно доверяете партнеру, чтобы приблизиться друг к другу в те моменты, когда это по-настоящему важно.
На наших встречах появится возможность
- Найти взаимопонимание
- Вернуть близость, доверие в отношения
- Научиться выражаться свои чувства, мысли, желания, а также претензии и недовольство таким образом, чтобы быть услышанным
- Прояснить накопившиеся обиды и разочарования
- Справиться с проблемами в интимной сфере отношений
- Научиться договариваться и строить отношения на основе доверия и уважения
- Или принять решение о расставании и пережить развод
Зачем бороться
Исследователи Мичиганского университета выявили, что несчастный брак может до 35 % увеличить вероятность заболеваний и сократить продолжительность жизни в среднем на 4 года. Напротив, счастливый брак поддерживает здоровье, т.к. помогает работе иммунной системы, которая защищает нас от болезней. Еще одно исследование говорит о том, что люди, которые состоят в браке, живут дольше разведенных, т.к развод подавляет работу иммунной системы. Несчастливые отношения разрушают наше здоровье, но одиночество еще опаснее. Одинокие люди умирают раньше, поэтому несчастный брак сулит больше выгоды, чем одиночество, в то время как, теплые дружеские отношения в браке дарят нам дополнительные 10 лет жизни.
В результате
В результате нашей работы вы сможете обратиться к своему супругу в трудный момент и спросить: «Ты сейчас со мной? Придешь ли ты, если я позову? Я для тебя на первом месте? Позаботишься ли ты обо мне?». И ответом будет несомненное «да», и это значит, что в вашей жизни будет связь, благодаря которой вы сможете справиться практически со всем.